스케줄
스피닝 스케줄
구분 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 |
---|---|---|---|---|---|
09:30 | 스피닝 | 인도어싸이클 | 스피닝 | 인도어싸이클 | 스피닝 |
19:40 | 스피닝 | 싸이클챌린지 | 스피닝 | 인도어싸이클 | 스피닝 |
21:00 | 스피닝 | 7:10~8:10 | 스피닝 | 인도어싸이클 | 스피닝 |
그로스핏 & 그룹X 스케줄
구분 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
06:30 | 크로스핏 | 크로스핏 | 크로스핏 | 크로스핏 | 크로스핏 | |
07:30 | 크로스핏 | 크로스핏 | 크로스핏 | 크로스핏 | 크로스핏 | |
09:30 | 크로스핏 | 크로스핏 | 크로스핏 | 크로스핏 | 크로스핏 | |
10:30 | 인트로스텝 | 바디컴벳 | 바디펌프 | 바디어택 | 슈퍼서킷 | 크로스핏 |
13:30 | 크로스핏 | 크로스핏 | 크로스핏 | 크로스핏 | 크로스핏 | 크로스핏 |
16:30 | 크로스핏 | 크로스핏 | 크로스핏 | 크로스핏 | 크로스핏 | |
18:30 | 크로스핏 | 크로스핏 | 크로스핏 | 바디펌프 | 크로스핏 | |
19:30 | 인트로스텝 | 줌바 | 슈퍼서킷 | 인트로스텝 | 크로스핏 | |
20:30 | 슈퍼서킷 | 바디컴벳 | 크로스핏 | 크로스핏 | 크로스핏 | |
21:30 | 크로스핏 | 크로스핏 | 크로스핏 | 크로스핏 | 크로스핏 |